eye_gym
ГІМНАСТИКА ДЛЯ ОЧЕЙ
ТРИВАЛІСТЬ ТА ЧАСТОТА:
2-3 рази на день по 1-2 хв.
Кожну вправу виконувати по 10-15 сек
2-3 рази на день по 1-2 хв.
Кожну вправу виконувати по 10-15 сек
1
РУХ ОЧИМА В СТОРОНИ
2
РУХ ОЧИМА ВГОРУ-ВНИЗ
3
ОБЕРТАННЯ ОЧИМА
4
ШИРОКЕ РОЗПЛЮЩУВАННЯ ТА ЗАПЛЮЩУВАННЯ ОЧЕЙ
5
«СКОШЕНИЙ» ПОГЛЯД - РУХ ОЧИМА ЗА ПЕРИФЕРІЄЮ ОГЛЯДУ
6
НАМАГАННЯ ДИВИТИСЬ НА КІНЧИК НОСА
7
ПЕРЕВЕДЕННЯ ПОГЛЯДУ МАКСИМАЛЬНО ВДАЛИНУ
Copyright © 2020
Force Pharma Distribution
All Rights Reserved
Force Pharma Distribution
All Rights Reserved
